Demandes générales
La période d’entraînement réelle x25 minutes consiste en un entraînement intensif de 20 minutes, précédé d’un examen complet du corps (graisse corporelle, niveau de forme physique, pourcentage musculaire, indice de masse corporelle, etc.), d’un examen du mode de vie et d’une consultation nutritionnelle. 40 minutes sont allouées à chaque client afin de garantir que son entraîneur personnel dispose de suffisamment de temps pour répondre à toutes ses questions ou préoccupations et recommander le meilleur forfait pour l’aider à atteindre ses objectifs plus rapidement que jamais.
Absolument ! x25minutes attribue un coach personnel dédié à chaque client dès le début. Votre coach connaît bien vos objectifs, vos évaluations corporelles et votre style de vie. Bien que nous soyons heureux de satisfaire les demandes d’un coach différent, s’en tenir à votre coach personnel désigné conduit souvent à de meilleurs résultats.
x25minutes recommande des exercices de stimulation musculaire électrique, appuyée par plus d’une décennie d’expérience dans ce domaine. Nos coachs personnels, experts dans leurs domaines, proposent une variété de programmes et d’entraînements conçus sur mesure pour répondre aux besoins individuels. Ces programmes comprennent l’EMS style de vie, l’EMS performance, l’EMS post-partum, l’EMS récupération, ainsi que l’EMS basique, l’EMS avancé, l’EMS lifting, l’EMS musculation, l’EMS brûle-graisses, l’EMS intensif, l’EMS réduction de la cellulite, l’EMS post-grossesse et l’appareil Fast Shape, garantissant un entraînement sur appareil. Une expérience de remise en forme personnalisée et efficace.
Il est généralement recommandé de s’entraîner avec l’EMS 1 à 2 fois par semaine pour permettre la récupération musculaire et éviter le surentraînement.
Les abonnements ne sont ni transférables ni remboursables si la demande est faite plus de 24 heures après la date d’achat. Les membres de x25minutes sont tenus de nous informer au moins 24 heures avant leur séance s’ils souhaitent annuler ou être remboursés ; dans le cas contraire, la séance sera débitée.
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Il est généralement recommandé de s’entraîner avec l’EMS 1 à 2 fois par semaine pour permettre la récupération musculaire et éviter le surentraînement.
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Il est généralement recommandé de s’entraîner avec l’EMS 1 à 2 fois par semaine pour permettre la récupération musculaire et éviter le surentraînement.
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